Naar aanleiding van de interesse die jullie via Facebook toonde, is hier nog een papjesblog. Ik heb niet stilgezeten en heb wat nieuwe dingen geprobeerd! Zo ga ik vandaag met spirulina aan de gang (huh?!) en maken we voor de verandering eens een zoete pap voor de fruitliefhebber.
Versie 1:
Met spirulina en gerstvlokken
Wat heb je nodig (voor één hamster):
- Één mespuntje spirulina;
- Één halve theelepel eivoer;
- Drie schijfjes komkommer;
- Een klein beetje koffiemelk;
- Enkele stukjes gekookte macaroni (optioneel);
- Tarwe, haver of gerstvlokken (grof);
- Brinta of andere papbasis;
- Kommetje (of 2 als je met staafmixer werkt);
- Blender of staafmixer;
- Vork of lepel
Hoe maak je het?
1. Snijd de komkommer in kleine stukjes (tenzij je blender grove stukken kan vermalen). Doe deze alvast in de blender of kom. Je kan er nu zelf voor kiezen, als je de macaroni toevoegt, of je de macaroni mee vermaalt of dat je ze er op het laatste bij doet.
2. Doe nu een grote eetlepel haver, tarwe of gerstvlokken in een kommetje en voeg hier één à twee grote eetlepels koffiemelk aan toe. Laat dit even staan zodat het wat zacht weekt. Je kan het ook even in de koelkast zetten om het proces te versnellen.
3. Haal na zo’n 10 à 15 minuten de kom met de haver, tarwe of gerstvlokken uit de koelkast en voeg hier de spirulina en het eivoer aan toe. Roer dit goed door. Is het niet vloeibaar? Voeg dan wat koffiemelk toe! Zorg ervoor dat de spirulina helemaal goed is doorgeroerd en je geen kleine stukjes meer ziet! De pap zal helemaal groenblauw kleuren van de spirulina!
4. Voeg de komkommer (en eventueel de macaroni als je het wilt vermalen) toe aan de vloeibare mix en blendeer dit nu zo fijn mogelijk. Het wordt geen hele gladde pap, maar wel stevig. Als dit klaar is ga je door naar de laatste stap.
5. Om het af te maken voegen we nu wat Brinta (of soortgelijke basis) toe en mixen we dit er met de hand doorheen! Is het te vloeibaar? Voeg dan wat extra Brinta toe! Te droog? Voeg dan wat extra koffiemelk toe! Je kan nu nog macaroni toevoegen als je die niet mee had geblendeerd.
Deze pap is nu klaar om aan je hamster te serveren! Spirulina is rijk aan vitaminen, essentiële aminozuren, omega 3-vetzuren, essentiële vetzuren, allerlei mineralen en eiwitten (wel 60/70%!). In eivoer zit zoals de naam al zegt een hoog eiwitgehalte en hiernaast ook nog sodium, clacium en vetten.
Versie 2:
Met framboos en aardbei
Wat heb je nodig (voor één hamster):
- Één grote aardbei;
- Twee schijfjes komkommer;
- Drie à vier frambozen;
- Brinta of andere papbasis;
- Beetje koffiemelk;
- pompoen- of zonnebloempitten;
- Kommetje;
- Blender of staafmixer;
- Vork of lepel
Hoe maak je het?
1. Snijd de aardbei, frambozen en komkommer alvast klein en doe dit in een kommetje. Je kan uiteraard ook wat meer fruit of groentes gebruiken (zoals blauwe bes, druif, banaan, etc).
2. Voeg nu de brinta toe aan deze kom (of blender) met een beetje koffiemelk op gevoel. Blendeer dit nu tot het een volledig gladde massa is geworden. Door de frambozen zal de pap helemaal rood/roze worden!
3. Doe als laatste de pitten er doorheen en meng dit met een vork of lepel. Je kan er ook voor kiezen om bijvoorbeeld zaden als chia of lijnzaad te gebruiken, maar voor de afwisseling kies ik voor deze pitten!
Deze pap is nu klaar om aan je hamster te serveren. Het is geschikt voor hamsters (+ muizen en ratten) van alle leeftijden. De pitten zijn goed voor het verteringsstelsel en de vacht want ze zijn rijk aan vezels en onverzadigde vetzuren. De meeste hamsters hebben een voorkeur op hartig, maar tegen wat lekker fruitigs zeggen ze vaak geen nee!
Extra tip: Vries in wat je over houdt, in een ijsblokjeshouder! Zo kan je wat grotere porties maken en het gewoon weer ontdooien als je het wilt gebruiken!
Hamstery Phaléne 
Geef een reactie